形容跑步的词语

1. 锻炼、神速、急促、冲刺、速度、技巧、稳定、跃动、亢奋、奔跑、跑道、飞快、飞离、信念、坚持、耐力、拼搏、运动
2. 健步如飞、勇往直前、大汗淋漓、气喘吁吁、放松身心、锻炼身体、摩拳擦掌、助威打气、你追我赶、汗流浃背、呼吸困难、离弦之箭、驰骋赛场、蓄势待发、、充满生机、轻入鸿雁、风驰电掣、大步流星、两脚生风、快若闪电

关于跑步的名言

1. 如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言
2. 坚持数年，必有好处。——毛泽东[伟大的无产阶级革命家、开国领袖]
3. 当有病时就要努力恢复健康。当健康时则应当经常从事锻练。——培根[英国哲学家]
4. 保持身体健康是一种职责，但是只有少数人意识到这一点。——斯宾基
5. 聪明人治病靠锻炼。——约翰·德莱顿[英国诗人、剧作家、文学批评家]
6. 健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。——汤姆逊[著名的英国物理学家]
7. 经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。——苏霍姆林斯基[前苏联著名教育实践家、教育理论家]
8. 马拉松是一项有魅力的运动。它拥有一切。它有戏剧性，它有竞争，它有友情，有英雄主义。每一个参与者不可能都梦想成为奥运冠军，但他们都可以梦想跑完一个完成的马拉松。——弗雷德雷柏[纽约市马拉松创始人之一]
9. 跑步是一件非常有益的事情，跑步能锻炼你的腿和脚；同时运动场也发挥其作用，有了存在感。——查尔斯·舒尔茨[漫画家、史努比之父]
10. 我一直喜欢跑步……你可以做你自己喜欢的事，在你能力范围之内。你可以选择在任何方向跑，快慢由你自己掌握。如果你感觉到了风，就迎着风跑。发现了新的景象，你就凭着你的肺和脚的力量去追寻。——杰西·欧文斯
11. 如果你在10英里的时候感觉不好，那你就遇到麻烦了；如果你在20英里的时候感觉糟糕，说明你状态正常；如果你在26英里时还没有不适感，你的状态很反常。——卡斯蒂利亚[1983年马拉松世界冠军]
12. 本质上说，人与人之间有许多不同。如果你想得到一些东西，请跑100米。如果你想体验一些东西，请跑一个马拉松。——艾米尔·扎托贝克[捷克选手、四枚奥运会金牌得主]

关于跑步的句子

1. 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
2. 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
3. 我一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
4. 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……这些都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的有多少我还真不知道，至少，不可能全都用上。
5. 总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害的走在路旁的路人都替我捏一把汗，以为哪出事故了。其实，我只是喜欢跑步而已。
6. 曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
7. 跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的日程，我都要作这样一个安排：早晨，我要去跑步。
8. 跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
9. 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
10. 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命一抹亮丽的色彩……
11. 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视，跑过了炮火纷飞的越南丛林，跑遍了全美国，跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
12. 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。无论我们身处何地，我们都需要充满朝气的去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈，去跑步。
13. 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，想要拥有一个强壮的体魄，积极的心态，你也要经常锻炼身体坚持跑步！
14. 我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。正是因为跑步，我才有机会观察到这大自然的变化与美妙。
15. 操场的西南角上飘出了一缕青烟，紧接着“砰”的一声枪响，一群女同学就像离弦的箭一样冲出了起跑线，在九月明媚的阳光下，各色球衣发出了绚丽的色彩。运动员们簇拥着，就像一朵彩云，被风刮着沿跑道飘去。
16. “砰”，发令枪一响，运动员们像离弦的箭一样向前冲去，旁边的观众又跳又喊“加油！加油！”起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
17. 各项比赛开始了，运动场上龙腾虎跃，热闹非凡。跳高场上捷报频传；垒球赛区，一片喝彩声。最吸引人的要算跑步比赛了，男子组60米跑即将开始。小运动员们个个摩拳擦掌，准备决一胜负。“预备”——“砰”，号令枪声一响，运动员像离弦的箭，奔出起跑线，观众席上顿时响起了惊天动地的呐喊声，同学们都在为自己班上的运动员助威打气。而运动员更加飞快地向终点冲刺。有个同学摔倒了，但爬起来，仍然坚持奔向终点。他这种勇往直前的精神真是感人肺腑。

关于跑步的事例

1. 跑步的定义 跑步的定义是指陆生动物使用足部，移动最快捷的方法。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间碰到地面。跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在运动场上或在马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。各人可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。为了强身健体！
2. 拼命奔跑 智利的阿他加马寒漠，历来被人称为“地球上最像火星的地方”。2004年，一场7天6夜、全程270公里的超级马拉松赛正在进行。比赛的路标被狂风吹没了，补充水也已耗尽，而血糖像气温计的汞柱直线下降。此刻，林义杰和同伴坐在一块黝黑的大岩石下喘着气，互相取笑：“如果我们再找不到出路，就死在这里好了。岩石上很醒目，或许很快就会有人发现我们的白骨。”奔跑在死亡边缘的台湾小伙最终逃过了这一劫。凭借之前穿越中国戈壁的经验，3个小时之后，林义杰找到了正路，一举拿下了智利阿他加马寒漠超级马拉松的冠军。那年，他28岁。想起那次死亡经历，林义杰至今“腿还会发抖”。可那场经历仅过去一个月，他便又签下死亡协议书。在神秘的亚马逊雨林，他又捧回了亚军奖杯。实际上，是高中的一次比赛让林义杰确信，奔跑就是自己的“正途”。那次比赛前，教练问他准备好了没有，他说：“我尽力。”教练却狠狠打他的头，叫着：“要拼命！” “尽力，就是你跑到终点后，还有力气坐下来喝茶聊天；拼命，就是跑到终点后直接送医院。”林义杰说。凭着这股狠劲儿，这个台湾小伙子终于跑出了一片天，接连在世界上几个大型马拉松赛事中夺冠。渐渐地，他发现，单纯的比赛已经不能满足他对运动的渴望。他的目光开始瞄准了地球上最艰险的地区。而从那一刻起，死亡也始终与他如影随形。
3. 永不言弃的阿赫瓦里 1968年的墨西哥城奥运会上，坦桑尼亚选手阿赫瓦里被人挤倒踏伤，当他拖着被踩穿孔的膝盖和脱臼的肩膀，一瘸一拐地最后一个人跨过终点线时，数万人的会场，全场肃穆，观众全体起立，雷鸣般的掌声经久不息。这一幕后来被人们奉为“奥林匹克历史上最伟大的一幕”。记者采访他时，他说出了奥运史上最朴实也最震撼人心的语言“我的祖国，把我从7000英里外送到这里，不是让我开始比赛，而是要我完成比赛。”
4. 马拉松的由来 这个比赛项目的距离的确定要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。

    

   这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫裴里庇第斯的士兵回去报信。裴里庇第斯是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动的喊道“欢乐吧，雅典人，我们胜利了。”说完，就倒在地上死了。为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离。