元朝白珽[tǐng]的《湛渊静语》中有一个囫囵吞枣的小故事。
有个自作聪明的人，听说梨和枣子的药性是“梨益齿而损脾，枣益脾而损齿”。
他想了一会，就得意地说：“我明白了！以后吃梨时，只嚼不咽；吃枣的时候，只咽不嚼。那就既不伤牙齿，亦不伤脾胃。”
旁人笑道：“吃梨只嚼不咽还可以，吃枣却难了，囫囵吞枣，怎么受得了呢？”
后人以“囫囵吞枣”比喻对事物不加分析思考，笼统地接受。
枣有益于脾胃也好，梨有益于牙齿也罢，都得通过咀嚼、消化、吸收才会有效果。之所以会想出“囫囵吞枣”这个办法，是因为看事物时只看表面不看本质，只顾片面不顾整体。
