一个人急急忙忙的跑到一位哲人那，说：“我有个消息要告诉你，……”

“等一等，”哲人打断了他的话：“你要告诉我的消息，用三个筛子筛过了吗?”

“三个筛子?哪三个筛子?”那个人不解的问。

“三个筛子。第一个叫真实。你要告诉我的消息，是真的吗?”“不知道，我是从街上听来的……”

“现在你再用第二个筛子去审查。你要告诉我的消息如果不是真实的，至少也应该是善意的。”那个人踌躇的说：“不，刚好相反……”

哲人又打断他的话，“那么我们再用第三个筛子。我要再问，使你如此激动的消息是重要的吗?”“并不重要。”那个人很不好意思的回答。

哲人说：“既然你要告诉我的事，既不真实，也非善意，更不是重要的，那么就别说了吧!如此，那个消息便不会困扰你我了。”

点评: 我们的话语是否常常使人得到益处?先过滤一下，你会发现很多话不必说，也不用说。学习掌管我们的嘴，不容它任意妄为，当一个人掌管了舌头，自然就掌管了全身。